Статья о том, почему у современного человека возникают проблемы со спиной и какие упражнения помогут их решить. Также предлагается бесплатный видеокурс, состоящий из трех уроков, на котором можно научиться заниматься правильно и оздоровить позвоночник и всё тело.

Приглашаем вас на выездной курс в творческой усадьбе Вишенки в Подмосковье. Здесь вы сможете насладиться обнимающей атмосферой, получить вдохновение, освободиться от стресса, побыть в тишине и собой, а также освоить навыки эволюционной психофизиологии и биомеханики движений. Наш курс проводится уже несколько лет 3 раза в год, и мы приглашаем вас присоединиться к нам в августе.

Приглашаем на ретриты в августе и сентябре с Александром Волосковым. В августе - курс 'Стресс Детокс Эволюция' в Подмосковье, в сентябре - 'Здравушка Тур' в Турции. Уникальная возможность углубленной практики, индивидуальной помощи и личного общения с основателями Здравушки на лоне красивейшей природы. Искусство быть здоровым, счастливым и исцеление на всех уровнях тела, ума и духа. Выбирай свое лучшее, интересное, ресурсное и полезное путешествие.

Майский ретрит на Юге Веда был полон творчества и оздоровления. Участники писали стихи, пели песни, посещали баню и занимались телесно-духовной практикой. Ретрит также включал глубокие процессы по освобождению Рода и истинному слушанию для разрешения конфликтов. Следующий ретрит состоится на Новый год.

13 марта в 17:00 мск состоится прямой онлайн-эфир на тему 'Красивое и ресурсное состояние в период кризисов. Быстрая адаптация к переменам'. В ходе встречи вы узнаете, как сохранять и развивать красивое, ресурсное состояние даже в период кризиса, принимать гармоничные решения и действовать в условиях перемен. Основной темой встречи будет осознанность - красивое состояние сознания, которое помогает проходить непростые ситуации в семье и на работе, устанавливать гармоничные отношения с близкими и чувствовать поддержку Вселенной. Подписывайтесь на канал и присоединяйтесь к нам в прямом эфире 13 марта в 17:00 мск.

В статье рассказывается о том, что важно не поддаваться негативным эмоциям во время кризисов и серьезных потрясений, так как это может усилить негатив в нашей жизни. Предлагается практика медитации Улыбка, которая помогает справляться со стрессом и переходить в состояние умиротворения и спокойствия. Регулярное выполнение этой практики помогает достичь гармонии и устойчивого естественного фона мира и гармонии даже в моменты сильных потрясений.